Trainer

Aufgewachsen bin ich an der Nordsee in Ostfriesland.

Sport war und ist immer ein Teil meines Lebens.
Sportlich habe ich mich in vielerlei Hinsicht ausprobiert. So war ich als Jugendliche Ostfrieslandmeisterin im Cross Lauf, und habe am Inselschwimmen über 10 KM, von Langeoog zum Festland, teilgenommen.
Ich habe das Leistungsschwimmen als „meinen“ Sport gewählt.

1994 schloss ich mein BWL-Studium ab und habe Erfahrungen in verschiedenen Firmen, in Düsseldorf und Hamburg, gesammelt.

Von 2000 bis 2007 habe ich im Management (Controlling) in einer führenden Firma im Bereich Kantinen- und Gemeinschaftsverpflegung gearbeitet, ab 2004 war ich dort als Prokuristin u.a. für Adidas und verschiedene Banken verantwortlich.

Dann habe ich umgesattelt und lebe seit Ende 2007 auf Mallorca.
Meine Lizenz zum Personal Trainer, habe ich in Berlin, an der “Health Fitness Akademie” gemacht. Meine Schwerpunkte sind natürlich alle Sportarten im Wasser, wie AquaFitness und Schwimmtraining für jede Altersgruppe.

Ganzkörpertraining, um Kraft und Ausdauer zu verbessern, gehört als wichtiger Bestandteil zu meinem Arbeitsgebiet als Personal Coach. Regelmässig nehme ich selber an verschiedenen Kursen teil, um meinem Kunden ein abwechslungsreiches Training, mit und ohne Geräte, zu ermöglichen.

Kinderschwimmen, also Kindern in jedem Alter das Schwimmen beizubringen und Schwimmstile zu erlernen und zu verbessern, macht im Sommer die Hälfte meiner Arbeit aus.
Die Schwimmschule Mallorca erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit. Das „Mallorca Seepferdchen“ bekommt jedes Kind, welches 25 Meter schwimmt, Tauchsteine in Brusthöhe hochholt und den „Mutsprung“ vom Beckenrand absolviert.